Apa Arang Aktif - 6 Penggunaan & Manfaat Kesihatan

Walaupun sesetengah orang menggunakannya untuk membersihkan kulit mereka atau memutihkan gigi mereka, nilai sebenar arang diaktifkan adalah keupayaan untuk membuang toksin dari badan anda. Contohnya, jika anda telah menelan bahan beracun, atau jika anda telah digigit oleh ular atau labah-labah yang mematikan, arang diaktifkan dapat menyelamatkan nyawa anda.

Apa Arang Aktif?

Orang telah menggunakan arang aktif selama ribuan tahun. Dalam Perang Dunia I, arang diaktifkan digunakan dalam topeng gas untuk mengelakkan tentera daripada diracuni oleh pendedahan kimia, dan ia telah digunakan untuk merawat air (menjadikannya tawar dan tidak berbau) sejak tahun 1930.

Arang yang aktif dan arang biasa hampir sama - satu-satunya perbezaan adalah bahawa arang diaktifkan telah dibuat semata-mata untuk kegunaan perubatan. Untuk membuat arang diaktifkan, arang biasa dipanaskan dengan gas yang menyebabkan arang berkembang, mewujudkan permukaan berliang yang menangkap toksin.

Kerja arang yang diaktifkan kerana ia secara kimia mengikat bahan-bahan lain ke permukaannya dan boleh menyerap beribu kali berat badannya sendiri. Ia juga mempunyai kawasan permukaan yang sangat besar kerana semua liangnya - satu inci padu arang mempunyai luas permukaan bersamaan dengan medan 150,000 kaki persegi. Inilah sebabnya mengapa sedikit arang boleh menyerap banyak toksin, atom, dan ion.

Arang yang aktif boleh didapati untuk pembelian dalam bentuk kapsul (kapsul yang jelas mengandungi arang serbuk), atau boleh dibeli longgar secara pukal.

Faedah Arang Aktif

1. Hentikan Toksin Badan Anda dalam Keadaan Kecemasan

Menurut satu kajian yang diterbitkan dalam jurnal Medical Toxicology dan Adverse Drug Experience, arang aktif menghalang penyerapan gastrointestinal pelbagai jenis ubat dan toksin dalam keadaan kecemasan, dan juga meningkatkan penghapusan mereka walaupun setelah diserap oleh tubuh. Ini termasuk overdosis:

Ubat farmaseutikal seperti acetaminophen atau aspirin, opium, kokain dan morfin
Racun dari racun perosak (termasuk DDT)
Mercury, plumbum, dan bahan kimia lain

Arang yang aktif adalah yang paling berkesan jika ia ditadbir dalam jam pertama pengambilan toksin. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa bahan yang mengaktifkan arang tidak bekerja pada:

Alkohol
Sianida
Logam seperti besi dan litium
Asid tertentu yang cepat merosakkan tisu dalaman

Ringkasnya, jika anda atau seseorang yang anda kenali telah menelan bahan toksik, mentadbir arang diaktifkan boleh menyahaktifkan ketoksikan bahan dan membantu mereka melepasi dengan lebih cepat daripada tubuh mereka sendiri. Jika mereka telah menelan bahan yang sangat toksik, pentadbiran arang yang aktif dapat menyelamatkan nyawa mereka.

Hubungi 911
Adalah penting untuk menyedari bahawa sekiranya berlaku kecemasan, seorang profesional kesihatan yang berkelayakan harus menguruskan arang diaktifkan, kerana dos yang diperlukan bergantung pada orang yang dirawat, dadah atau racun yang ditelan, dan berapa banyak yang ditelan. Berapa banyak toksin sudah dalam perut adalah pertimbangan yang besar, kerana arang diaktifkan seperti spons - apabila rongganya penuh, ia berhenti berfungsi.

Walau bagaimanapun, mempunyai beberapa arang aktif di tangan boleh membelikan anda seketika sekiranya racun yang mengancam nyawa atau overdosis ubat, kerana profesional di Poison Control atau 911 operator boleh menasihati anda tentang berapa banyak arang untuk mentadbir.

Apa yang Tidak Boleh Dilakukan
Anda tidak boleh mengambil arang aktif jika anda mengambil ubat preskripsi, kerana ia boleh menyebabkan ubat anda tidak berguna. Ia juga tidak perlu diambil secara teratur, seperti suplemen, kerana ia akan mengurangkan penyerapan tubuh anda nutrien penting dari makanan.

Tambahan pula, anda sepatutnya tidak pernah gunakan briket arang sebagai ganti arang diaktifkan sekiranya berlaku keracunan. Petrokimia berbahaya telah ditambah kepada briket komersil, dan ia tidak sama dengan arang aktif. Inilah sebabnya mengapa anda perlu membeli arang diaktifkan gred perubatan untuk digunakan sekiranya berlaku kecemasan. Anda boleh mencari arang aktif yang aktif secara dalam talian di Amazon atau di banyak kedai makanan kesihatan.

2. Melegakan Gigitan dan Lebah Bee

Mencampurkan arang arang yang diaktifkan dengan sedikit air dan tepung jagung atau serbuk flaxseed dapat membantu menyembuhkan sengatan lebah, ruam racun ivy, gigitan ular, gigitan labah-labah (termasuk gigitan yang sangat keracunan dari Recluse Brown atau Black Widow), dan gigitan keracunan lain.

Sebuah makalah yang diterbitkan oleh I. Makalinao dan A.D. Woolf dari Sekolah Perubatan Harvard menyebutkan keberkesanan suatu tukul arang untuk mengeluarkan racun dari gigitan serangga dan labah-labah. Selain itu, terdapat banyak cerita dalam talian dari orang-orang yang mendakwa bahawa nyawa mereka diselamatkan dengan menggunakan tuala arang yang diaktifkan untuk menyengat atau gigitan labah-labah - terutama mereka yang sangat alah kepada sengatan lebah dan tidak mempunyai epinefrin di tangan.

3. Mengurangkan Jerawat dan Meningkatkan Kesihatan Kulit

Kerana arang diaktifkan menghilangkan toksin, ia dapat membantu mengurangkan keadaan jerawat dan kekotoran kulit yang mungkin anda alami. Ia juga berfungsi keajaiban untuk menghapuskan solek sepenuhnya.

Untuk menggunakan arang aktif pada kulit anda, campurkan satu (atau setengah) kapsul serbuk menjadi satu sudu teh gel aloe vera, satu sudu air atau rosewater, lima titisan minyak pokok teh, dan garam garam laut. Campurkan bahan-bahan ini bersama-sama sehingga anda mempunyai konsistensi yang sama. Tetapi sedar bahawa topeng muka ini akan menjadi hitam, dan sementara itu dapat mencemarkan pakaian dan kaunter atas, ia tidak akan merosakkan kulit anda. Sapukan pada kulit anda, biarkan ia kering, dan kemudian bilas. Kulit anda akan terasa hebat.

Terdapat juga banyak soaps yang dibuat dengan arang aktif, yang juga berkesan untuk merawat kulit anda. Anda boleh mencari pelbagai pilihan sabun arang buatan tangan dan topeng muka pada Etsy.

4. Gigi putih

Walaupun anda mungkin tidak berfikir bahawa serbuk hitam benar-benar boleh memutihkan gigi, anda akan terkejut - apa yang anda perlu lakukan ialah taburkan arang ke atas berus gigi yang dipenuhi ubat gigi, dan berus.

Mulut anda kelihatan sangat pelik apabila anda berus dengan arang, tetapi jika anda melakukan ini setiap hari, anda akan melihat perbezaan dalam masa beberapa minggu. Arang yang aktif tidak berbau dan tidak enak, jadi selain daripada gigi hitam buat sementara waktu, anda tidak akan dapat memberitahu anda telah mendapat arang di mulut anda.

Perlu diingat bahawa arang diaktifkan adalah serbuk hitam halus. Walaupun ia tidak akan mengotorkan kulit anda, ia boleh menjadi kemas untuk digunakan, jadi simpan tuala kertas basah di tangan untuk pembersihan segera sekiranya anda tumpah.

Ia juga penting untuk mempertimbangkan kepekaan gigi anda. Mana-mana ejen pemutihan boleh melemahkan enamel gigi anda dari masa ke masa - ini benar dengan produk komersial, seperti Crest Whitening Strips, dan ia benar untuk arang diaktifkan. Sekiranya anda melihat gigi anda menjadi lebih sensitif selepas menggunakan arang diaktifkan, potong dengan memberus gigi itu hanya sekali atau dua kali seminggu, atau hentikan menggunakannya sama sekali.

5. Mengurangkan atau Menghapuskan Gas

Arang yang diaktifkan boleh menjadi berkesan untuk mengurangkan gas, terutamanya selepas makan makanan, seperti kacang, yang biasanya menghasilkan gas yang berlebihan. Ia juga boleh melegakan perut yang gatal atau rasa mual. Walau bagaimanapun, adalah berulang-ulang mengulangi bahawa arang diaktifkan hanya boleh diambil sekali-sekala untuk melegakan gejala-gejala ini, dan tidak boleh digunakan setiap hari.

6. Detox Badan

Oleh kerana arang melakukan kerja yang luar biasa yang menghilangkan racun badan anda, sesetengah orang juga menggunakannya untuk membersihkan toksin terbina. Panjang pembersihan ini boleh berubah-ubah, tetapi mereka sering berlangsung seminggu atau dua.

Terdapat banyak resipi yang berbeza untuk menggunakan arang aktif sebagai agen pembersih / detoks, dan penting untuk anda mencari resipi yang berfungsi untuk gaya hidup dan berat badan anda. Jika anda mengambil terlalu banyak arang, anda boleh menjadi sembelit dan lembab. Jika anda mengambil terlalu sedikit, ia tidak akan berkesan.

Perlu diingat bahawa jika anda menggunakan arang beberapa kali seminggu sebagai sebahagian daripada membersihkan, anda mestilah meningkatkan penggunaan air anda, atau anda boleh sembuh dengan cepat.

Firman Akhir

Ingat: Tidak pernah gunakan arang diaktifkan bagi apa-apa rawatan sebagai ganti profesional perubatan yang berkelayakan. Arang diaktifkan boleh digunakan dalam situasi kecemasan di mana kehidupan atau kehidupan orang lain dipertaruhkan, tetapi ini hanya untuk membelikan anda masa yang berharga untuk ke bilik kecemasan untuk penjagaan yang berkelayakan.

Adakah anda menggunakan arang diaktifkan untuk meningkatkan kesihatan anda? Jika ya, apa hasil yang anda lihat?