Kebaikan dan Kekurangan Makanan Bayi buatan sendiri
Berikut adalah kebaikan dan keburukan membuat makanan bayi anda sendiri untuk membantu anda menentukan sama ada anda dan keluarga anda:
Kelebihan Membuat Makanan Bayi Sendiri
1. Menjimatkan Wang
Anda boleh menyimpan sedikit wang dengan membuat makanan anda sendiri. Dianggarkan bahawa membuat makanan bayi sendiri memberi anda satu pertiga daripada apa yang membiayai membeli makanan bayi komersial. Satu balang 4 auns kos makanan bayi kira-kira $ 0.50. Sekiranya bayi anda makan 3 balang sehari, ia bersamaan dengan $ 45 sebulan. Sekarang, jika anda membuat jumlah makanan yang sama, ia hanya akan dikenakan biaya kira-kira $ 15 yang akan menjimatkan $ 30 sebulan. Jadi jika bayi anda makan 3 balang setiap hari selama enam bulan, itu adalah simpanan sebanyak $ 180! Saya membayangkan bahawa bayi anda akan makan lebih banyak daripada itu, jadi anda harus mengharapkan penjimatan yang lebih besar. Terdapat banyak kos bayi supaya anda perlu menyimpan di mana anda boleh!
2. Ia Segar
Siapa yang tidak suka makan makanan keluar dari ketuhar? Atau buah pada kematangan puncaknya? Anda boleh membuat makanan bayi anda betul-betul sebelum dia makan. Ia tidak diproses, tidak duduk di dalam balang semasa dihantar ke kedai, dan tidak menunggu terbiar di rak kedai untuk jangka masa yang panjang. Ia segar! Saya pasti menyedari bahawa bayi saya lebih cenderung untuk menikmati buah-buahan dan sayuran segar. Terdapat juga beberapa makanan, seperti pisang, bahawa dia tidak akan pernah makan keluar dari balang tetapi akan dengan senang hati mengambil jika ia segar.
3. Lebih banyak Pemakanan
Makanan bayi Jarred dipanaskan hingga suhu yang sangat tinggi apabila ia sedang diproses, yang mengalir beberapa nutrien sensitif haba. Juga, makanan buatan sendiri tidak mempunyai pengawet atau pengisi tambahan.
4. Lebih banyak berubah
Tiada had untuk apa yang boleh anda lakukan. Makanan bayi komersial hanya datang dalam pelbagai jenis, tetapi apabila anda membuat sendiri, kemungkinannya tidak terbatas. Saya telah membuat kiwi bayi, kembang kol, dan zucchini. Saya sangat ragu-ragu bahawa anda boleh menemui mereka di lorong bayi kedai runcit anda! Apabila anda membuat makanan buatan sendiri, anda juga boleh memasak dengan ketebalan yang dikehendaki. Jika bayi anda lebih tua, anda mungkin mahu menjadi lebih tebal dan lebih tebal apabila bayi anda beralih ke makanan jari. Anda juga boleh membuat makanan organik jika anda memilih.
Kekurangan Buat Bayi Makanan Sendiri
1. Masa Mengonsumsi
Saya tahu bahawa orang mengatakan ia tidak memakan masa, tetapi ia memakan masa! Sebelum anda mula memasak, anda perlu membuat sedikit kajian tentang apa yang bayi anda boleh makan, di mana untuk membelinya, dan bagaimana untuk mempersiapkannya. Langkah seterusnya akan pergi ke kedai untuk membeli makanan. Jika anda ingin organik, mungkin menjadi cabaran untuk mencari apa yang anda cari bergantung kepada tempat anda tinggal. Saya tinggal di pinggir bandar Atlanta, dan saya mempunyai masa yang sukar mencari buah-buahan dan sayuran organik.
Menyediakan makanan juga memakan waktu bergantung pada apa yang anda sedang persiapkan. Pisang hebat kerana apa yang perlu anda lakukan adalah menghancurkannya. Walau bagaimanapun, jika anda membuat wortel, mereka perlu dikupas, dipotong, dikukus, dan akhirnya dibersihkan. Itu mengambil banyak masa! Dan apabila anda mempunyai bayi di rumah, masa adalah satu perkara yang anda tidak mempunyai banyak.
2. Mungkin Tidak Rasa Baik
Saya telah membuat sedikit kesilapan dalam membuat makanan bayi sejak beberapa bulan yang lalu. Beberapa kali saya telah membuat makanan dari buah-buahan yang tidak masak. Hasil akhirnya adalah goop yang sangat halus sehingga anjing saya tidak akan makan. Terdapat juga risiko tambahan bahawa bayi anda mungkin tidak menyukai makanan tertentu itu. Sekiranya anda membuat keseluruhannya, dan kemudian bayi anda tidak menyukainya, anda mungkin terjebak dengan sendiri.
3. Sulit untuk Ambil Perjalanan
Sekiranya anda keluar dengan bayi pada siang hari, bayi akan perlu makan tengah hari pada satu ketika. Saya rasa anda boleh membungkus makanan yang anda buat, tetapi pasti lebih mudah membuka buka balang.
Pemikiran Akhir
Bagi sesetengah keluarga, membeli makanan bayi komersial mungkin cara yang lebih baik untuk pergi. Sekiranya kedua-dua ibu bapa bekerja atau pergi ke sekolah atau sibuk dengan aktiviti atau anak-anak lain, sukar untuk mencari masa untuk memasak makanan untuk bayi. Sebaliknya, jika anda mempunyai belanjawan yang ketat, ia mungkin bernilai menghabiskan masa tambahan di dapur supaya anda dapat menghabiskan lebih sedikit wang dan memberi bayi anda beberapa pilihan makanan yang lebih sihat. Dan sentiasa ada pilihan untuk melakukan kombinasi kedua-dua yang saya lakukan. Saya mendedikasikan satu minggu sebulan untuk membuat makanan sebanyak yang saya perlukan untuk bulan itu. Saya mendapati bahawa jika saya menghabiskan satu jam setiap malam minggu itu, saya dapat mempunyai banyak untuk bayi saya. Saya juga membeli beberapa makanan supaya saya boleh membuat bayi saya mencuba makanan baru tanpa melakukan banyak masa untuk menjadikannya sendiri. Itu juga membolehkan saya mempunyai balang ketika saya keluar dan sekitar.
Adakah anda membuat makanan bayi anda sendiri? Adakah anda mempunyai resipi yang baik untuk dikongsi?
(Photo Credit: jencu)
