Saya Kehilangan Pekerjaan Saya Terlalu Cara Membuat Penggunaan Terbaik Pengangguran Anda

Menurut Statistik Biro Buruh A.S., pengangguran pada tahun 2009 adalah 9.5% secara nasional (tidak diselaraskan secara bermusim). Di negeri saya di Michigan, 14% penduduknya menganggur. Dan di bandar saya di Detroit, pengangguran adalah 50% mengejutkan. Nevada menderita pengangguran tertinggi keseluruhan, pada 14.4%.

Sayangnya ini bermakna satu perkara yang tidak ada yang ingin dihadapi: Saya tidak bekerja. Serius daripada kerja.

Menjadi penganggur, atau menganggur untuk perkara itu, adalah prospek yang sangat menakutkan. Anda tiba-tiba berhadapan dengan lubang besar dalam hidup anda. Lagipun, kita menghabiskan sebahagian besar masa kerja kita. Apa yang kita lakukan apabila, tiba-tiba, tidak ada kerja lagi? Apa yang kita sepatutnya lakukan sepanjang masa? Bagaimanakah kita akan mencari pekerjaan lain (atau kumpulan pelanggan yang lain, atau kumpulan pelanggan baru) apabila begitu banyak orang lain selepas perkara yang sama?

Bagaimana Cope

Apabila kerja saya kering, hampir secara harfiah semalaman, saya pergi ke proses bersedih. Selama beberapa hari, semua yang saya lakukan adalah mope dan merasa tidak berdaya.

Pakar mengatakan ini adalah perkara biasa. Apabila kita melalui perubahan kehidupan yang dramatik, seperti kehilangan pekerjaan, kita memerlukan masa untuk berduka dan mengatasi. Dan, kebanyakan dari kita akan melalui lima tahap kesedihan:

1. Penafian
2. Kemarahan
3. Bargaining
4. Kemurungan
5. Penerimaan

Perlu diingatkan bahawa anda mungkin tidak melalui semua ini, atau melalui mereka dalam urutan ini. Saya melangkau penafian dan dizum terus ke dalam kemurungan. Kemudian saya kembali ke kemarahan, melepaskan tawar-menawar, dan akhirnya hanya menerima keadaan itu.

Jadi, jangan merasakan anda perlu menanggung setiap peringkat untuk kembali ke kaki anda.

Ia juga penting untuk menyedari bahawa walaupun proses kesedihan ini adalah normal dan perlu, kita harus menahan keinginan untuk kekal dalam kesedihan. Melontar diri kita, parti kasihan mungkin merasa baik, tetapi ia tidak akan memperbaiki keadaan kita sedikit demi sedikit.

Nasihat saya: Bersedih. Cope. Berurusan dengan perasaan marah dan kemurungan dan tidak berdaya.

Dan kemudian?

Luruskan belakang awak. Alihkan bahu anda. Angkat kepala awak. Dan DO sesuatu. Apa yang anda lakukan dengan pengangguran anda bukan sahaja akan membantu anda pulih dari segi kewangan dalam jangka panjang, tetapi ia juga akan membantu anda secara emosi.

Pengalaman anda terpulang kepada ANDA

"Cabaran hidup tidak sepatutnya melumpuhkan anda. Mereka sepatutnya membantu anda menemui siapa anda. " -Bernice Johnson Reagen

Bahagian yang menarik tentang kehidupan, menurut pendapat saya, adalah kita sentiasa mempunyai pilihan bagaimana kita mengalaminya.

Kita boleh melihat kehilangan kerja kita sebagai "akhir dunia," atau sebagai bencana yang selalu kita bimbang akan datang. Kita boleh mencaci diri kita sendiri kerana tidak cukup baik atau cukup pintar untuk memegang tugas kita. Dan kita boleh berbaring selama beberapa minggu atau bulan dalam kasihan diri, memilih setiap perkara kecil yang kita lakukan salah.

ATAU

Kita boleh melihat kehilangan kerja kita sebagai pintu terbuka. Kita boleh memilih untuk melihatnya sebagai peluang yang luar biasa untuk melakukan sesuatu yang baru dan mencabar dalam kehidupan kita. Kita boleh merasakan kesukaran ini kerana pelajaran yang kita pasti akan belajar sebagai hasilnya. Kita boleh memilih untuk melihat peluang bukannya malapetaka.

Bagaimana anda mengalami pengangguran anda, dan apa yang anda lakukan pada masa ini, terserah kepada anda. Dan tidak ada orang lain.

Strategi untuk Penggunaan Terbaik Pengangguran Anda

Apa yang anda lakukan dengan jumlah masa lapang yang menakjubkan yang anda ada sekarang dapat mempengaruhi secara dramatiknya seberapa cepat anda mencari pekerjaan, atau bahkan bagaimana anda menjalani sisa hidup anda.

Fikirkan saya bercanda?

Beberapa projek "tidak dibayar" dan seminar pembangunan kerjaya yang saya menumpukan masa untuk selama tempoh pengangguran saya sendiri telah menyebabkan keuntungan kewangan yang besar hari ini.

Anda tidak pernah tahu apa, atau bila, ia akan dibayar. Jadi ia pasti membayar untuk melakukan apa yang anda mampu untuk memperkayakan diri anda, baik secara peribadi maupun profesional, sementara anda mempunyai masa.

1. Meningkatkan Kemahiran Anda

Apa yang boleh anda lakukan untuk menjadikan diri anda lebih sesuai untuk majikan?

Adakah terdapat pengesahan yang akan meningkatkan keupayaan teknikal anda? Tahap yang anda perlukan? Seminar industri yang mungkin membawa kepada hubungan penting atau peningkatan kemahiran?

Bekerja untuk melakukan apa sahaja yang anda boleh untuk menjadikan diri anda lebih mudah dipasarkan di pasaran pekerjaan dan memperoleh pengetahuan industri yang berharga.

2. Sukarelawan

Sekarang anda mempunyai masa, terdapat banyak keuntungan yang tidak akan membantu. Sukarela bukan sahaja menyeronokkan dan bermanfaat, tetapi ia juga dapat meningkatkan kemahiran kerjaya anda.

Sebagai contoh, bayangkan anda telah bersedia untuk merancang reuni sekolah menengah anda. Acara ini begitu berjaya sehingga anda memutuskan untuk memulakan perniagaan anda sendiri sebagai perancang acara. Atau mungkin anda sukarela untuk mengatur dan memandu makanan tempatan. Anda dapati, dalam proses itu, anda hebat dalam menguruskan orang lain, yang tidak pernah anda ketahui sebelum ini.

Sukarelawan bukan sahaja membantu komuniti anda, tetapi juga merupakan perkara yang hebat untuk dibangkitkan dalam temu bual. Anda juga boleh meletakkannya pada resume anda, sebagai bukti bahawa anda melakukan sesuatu yang layak (dan pendidikan) semasa waktu anda.

3. Latihan, Latihan, Latihan

Mendapatkan bentuk adalah salah satu perkara terbaik yang boleh anda lakukan dengan pengangguran anda. Sebabnya adalah kerana senaman terbukti membuatkan anda berasa lebih bahagia dan lebih positif tentang kehidupan anda. Latihan harian akan membantu anda mengelakkan diri daripada terjatuh ke dalam kemurungan yang banyak orang jatuh ke dalam setelah mereka kehilangan pekerjaan mereka.

Plus, senaman membuat anda kelihatan hebat. Anda memancarkan tenaga peribadi yang positif apabila anda sesuai. Dan majikan yang berpotensi akan mengambil isyarat halus ini.

Dan jangan fikir anda perlu membazirkan wang di gym. Terdapat banyak cara untuk menjimatkan wang dan bersenam di rumah dengan anggaran.

Petua Lain ...

Saya mengambil bahagian dalam ketiga-tiga petua di atas apabila perniagaan saya kering. Dan, mereka berbuat demikian. Saya tetap positif, saya mendapat ke dalam bentuk terbaik dalam hidup saya, dan banyak kemahiran dan projek yang saya tumpangi untuk masa yang masih berbayar hari ini.

Apa lagi yang boleh anda lakukan? Inilah beberapa strategi lain yang saya lakukan:

• Baca. Terdapat beratus-ratus buku pembangunan perniagaan dan peribadi yang sangat baik yang ada (kegemaran saya: Linchpin, oleh Seth Godin, dan Art of Non-Conformity, oleh Chris Guillebeau). Ketahui cara untuk temu bual dengan lebih baik. Ketahui cara menjadi pemimpin yang lebih baik. Ketahui cara untuk berunding, bagaimana untuk menjual, bagaimana untuk memasarkan produk. Ambil nasib anda ke dalam tangan anda sendiri.

• Tukar Hidup Anda. Dengan masa lapang saya, saya membina tong hujan hujan saya sendiri. Saya memulakan taman. Saya belajar bagaimana memasak. Saya benar-benar mengubah hidup saya untuk menjadi lebih hijau, dan lebih hemat, dengan semua masa lapang ini. Apa yang anda ingin tahu bagaimana untuk melakukannya? Pergi melakukannya!

• Sambung semula. Bekerja sepenuh masa bermakna anda mungkin terlepas banyak permainan bola sepak, hari lahir, dan makan tengahari yang santai. Nah, sekarang adalah masa untuk menyambung semula dengan rakan dan keluarga anda! Hubungi nenek anda. Ambil ayah anda makan tengahari. Ambil anak-anak anda ke muzium sains tempatan. Sambung semula dengan orang yang anda suka.

Perkataan terakhir

Saya tahu betapa menakutkan, mengecewakan dan mengintimidasi pengangguran, atau pengurangan kerja, boleh. Saya berada di sana. Dan saya tahu banyak orang yang akan meneruskannya sekarang.

Perlu diingat bahawa ia adalah sepenuhnya kepada anda bagaimana anda menggunakan masa ini. Anda boleh menggunakannya untuk memperbaiki kehidupan anda atau keadaan anda. Atau anda boleh membuangnya mengelilingi dan berasa buruk untuk diri anda sendiri. Terserah anda.

Saya ingin mendengar semua daripada anda tentang ini. Pernahkah anda mengalami pengangguran? Adakah anda akan meneruskannya sekarang? Apa yang anda lakukan dengan masa anda? Adakah anda mendapati masa kutukan atau berkat??

(Foto kredit: Peter Kaminski)