Melangkah Bebas Plastik - Bagaimana Membuat Peralihan dalam Hidup Anda

Terdapat juga banyak plastik di dalam badan anda. Memetik kajian yang diterbitkan dalam Sains dan Teknologi Alam Sekitar, National Geographic melaporkan bahawa orang biasa menggunakan 39,000 hingga 52,000 zarah mikroplastik setiap tahun. Ia masih belum diketahui bagaimana memakan plastik ini memberi kesan kepada kesihatan kita.

Dunia sedang mengalami krisis sisa plastik yang berlebihan, yang mana anggaran Badan Tenaga Antarabangsa akan berganda pada 2030 dan empat kali lipat pada tahun 2050, menurut PRI. Ya, sebahagian daripadanya mendapat kitar semula, tetapi peratusan besar berakhir di negara-negara berkembang, terbakar, atau dibuang. Semakin banyak, kita kehabisan tempat untuk meletakkannya, dan negara-negara yang paling miskin memikul beban negara-negara Dunia Pertama yang berlebihan.

Berita baiknya ada banyak cara untuk mengurangkan impak kita dan menggunakan kurang plastik. Ia bermula dengan lebih baik memahami berapa banyak plastik yang kita makan dan di mana semuanya berjalan apabila kita selesai dengannya.

Plastik, plastik di mana-mana

Amerika Syarikat mengetuai dunia dalam penggunaan plastik. Menurut laporan penyiasatan oleh The Guardian yang dibiayai oleh The Ford Foundation, A.S. menghasilkan 34.5 juta tan plastik setiap tahun. Itu cukup untuk mengisi 1,000 Astrodome Houston. Dan National Geographic melaporkan bahawa setiap tahun, 18 bilion paun plastik ini mengalir ke lautan kita dari kawasan pantai. Jika trend berterusan, Persekitaran PBB menganggarkan bahawa menjelang 2050, lautan kita akan mengandungi lebih banyak plastik daripada ikan.

Secara global, ia lebih teruk lagi. Persekitaran PBB juga menyatakan bahawa di seluruh dunia, kami menghasilkan 300 juta tan sisa plastik. Itu hampir bersamaan dengan berat keseluruhan populasi manusia.

Sukar untuk membungkus minda anda di sekitar nombor sedemikian. Dan dengan membimbangkan, Amerika Syarikat akan mula menghasilkan lebih banyak plastik. Menurut penyelidikan S & P Global Platts, yang juga dipetik oleh PRI, pengeluaran plastik dijangka meningkat sebanyak 40% menjelang tahun 2028. Syarikat sedang membina banyak kemudahan pengeluaran yang dekat dengan penapis minyak di sepanjang Gulf Coast A.S. Texas dan Louisiana.

Masalah Dengan Kitar Semula

Tetapi plastik mudah dikitar semula. Selagi kita memasukkannya ke dalam tong kitar semula setiap minggu, itu OK. Ia tidak seperti ia berakhir di tapak pelupusan - betul?

Di permukaan, ini kelihatan seperti alasan yang munasabah. Tetapi apabila anda menggali hanya sedikit, kebenarannya lebih teramat. Laporan The Guardian mendapati bahawa setiap tahun, kapal A.S. beratus-ratus ribu ton plastik ke negara-negara membangun untuk kitar semula. Tetapi 70% daripada negara-negara ini tidak mengurus sisa plastik.

Proses kitar semula adalah kotor, memakan masa, dan dilakukan oleh penduduk tempatan membayar beberapa dolar sehari untuk membuang sisa plastik ke apa yang boleh digunakan dan apa yang tidak. Negara-negara ini - yang termasuk Bangladesh, Laos, Ethiopia, Vietnam, dan Senegal - mempunyai sedikit peraturan alam sekitar atau perlindungan pekerja. Ini bermakna pekerja "mengitar semula" plastik kami dalam keadaan yang semakin berbahaya.

Seorang penyusun plastik The Guardian yang diwawancara di Vietnam mengaku dia takut bernafas. Dan tiada siapa yang akan berani minum air di sana. Kumpulan alam sekitar Gaia mengeluarkan kajian komprehensif pada April 2019. Ia mendapati orang yang tinggal di negara-negara yang mengimport plastik kami mengalami kesan buruk seperti merangsang penyakit pernafasan dan bekalan air yang tercemar.

Gambar-gambar dalam laporan The Guardian dan Gaia adalah mengerikan dan menggambarkan kebenaran yang nyata: Amerika Syarikat menggunakan lebih banyak plastik daripada mana-mana negara lain di Bumi. Dan penggunaan yang berlebihan ini secara harfiah merosakkan kehidupan orang-orang di negara-negara membangun di seluruh dunia.

Bagaimana Menggunakan Plastik Kurang

Krisis plastik adalah realiti yang menyedihkan dan menyedihkan yang memberi kesan kepada kita semua. Membuat sedikit perubahan dalam cara kita makan, kedai, dan hidup akan membantu memperlahankan penggunaan plastik kita dan membuat perbezaan besar dari masa ke masa.

1. Kitar semula dengan bijak

Satu masalah besar dengan kitar semula ialah apa yang disebut Gaia "kitar semula aspirasi." Kitar semula aspirasi membuang pelbagai jenis ke dalam tong kitar semula yang berharap di suatu tempat di bawah garis seseorang akan mencari jalan untuk mengitar semulanya. Barang-barang ini termasuk botol plastik dan pembungkus kotor, mainan patah, beg plastik runcit, bekas makanan kotor untuk pergi, dan juga lampin yang digunakan.

Plastik yang dilabel No. 1 dan No. 2 adalah permintaan tertinggi untuk kitar semula. Tetapi anda perlu bilas bekas sebelum memasukkannya ke dalam tong kitar semula. Dan mereka tidak semestinya satu-satunya kod plastik yang boleh anda kitar semula. Pastikan anda tahu apa perbandaran tempatan anda akan menerima untuk kitar semula dan apa yang mereka tidak akan.

Satu perkara yang tidak boleh dimasukkan ke dalam tong kitar semula ialah beg membeli-belah plastik. Walaupun ini boleh dikitar semula, mereka tidak boleh melalui penyusun satu aliran khas kerana mereka menyumbat mesin. Ambil beg ini terus kepada peruncit untuk kitar semula. Walmart dan banyak rantaian kedai runcit yang lain mempunyai tong sampah di pintu masuk untuk mengitar semula beg membeli-belah plastik.

Akhir sekali, periksa TerraCycle untuk melihat syarikat mana yang mereka bekerjasama untuk menggunakan semula barang-barang kitar semula, seperti kantung jus, tali gitar, dan tiub ubat gigi. Anda boleh menghantar pembungkusan terpakai ke TerraCycle secara percuma, dan mereka mengubahnya menjadi produk baru seperti ransel.

2. Elakkan Botol Air

Air botol adalah kemudahan yang mahal, dan A.S. menggunakan banyaknya. Beverage Daily.com, sebuah penerbitan perdagangan industri, melaporkan kami menggunakan 13.7 bilion gelen air botol pada 2017, peningkatan 7% dari tahun sebelumnya. Tetapi CBS News melaporkan bahawa 7 daripada setiap 10 botol air plastik terpasang di tapak pelupusan atau insinerator.

Botol air plastik juga mengeluarkan mikroplastik, yang kita makan setiap kali kita minum. Penyelidikan dari kajian yang diterbitkan dalam Sains dan Teknologi Alam Sekitar mendapati bahawa orang yang hanya meminum air botol menggunakan 90,000 mikroplastik setiap tahun, manakala orang yang minum hanya air paip menggunakan 4,000 mikroplastik setiap tahun.

Keluar dari kitaran ini dengan menggunakan botol air yang boleh digunakan semula, idealnya dibuat dari kaca atau keluli tahan karat.

Ia tidak selalu mudah untuk diingat untuk membawa air dengan anda, terutamanya apabila anda bertengkar anak-anak atau bergegas ke tempat kerja. Tinggalkan beberapa botol air kosong di dalam kereta untuk mengisi di restoran, kedai serbaneka, atau air pancut air. Atau tinggalkan nota berhampiran pintu untuk mengingatkan diri anda untuk mengambil botol air anda.

3. Ingat Beg Runcit Anda yang Boleh Digunakan

Di Amerika Syarikat, kita menggunakan satu beg membeli-belah plastik guna satu orang setiap hari secara purata. Itulah 365 beg satu orang setahun. Bandingkan dengan Denmark, yang menggunakan purata empat beg setiap orang setahun, menurut National Geographic.

Sehingga 2019, hanya dua negeri, California dan Hawaii, mempunyai larangan beg membeli-belah plastik di seluruh negeri. Tetapi pergerakan untuk mengharamkan beg tunggal digunakan di seluruh negara berkembang. Beberapa bandar - seperti Coral Gables, Florida; Anchorage, Alaska; dan Greenwich, Connecticut - mempunyai larangan meluas di atas beg plastik. Lain-lain, seperti Chicago, mengenakan cukai di mana saja dari 5 hingga 10 sen pada setiap beg untuk mengelakkan penggunaan. Anda boleh melihat senarai penuh bandar mana yang telah mengharamkan beg plastik di Forbes.

Beralih ke beg yang boleh diguna semula membuat perbezaan besar dalam penggunaan plastik anda. Beg membeli-belah yang boleh diguna semula adalah murah, terutamanya jika anda mendapatkannya di Amazon, dan datang dengan pelbagai warna dan reka bentuk yang menggayatkan. Simpan mereka di dalam kereta atau beg tangan anda, dan biarkan ia mengembalikannya ke kereta atau beg anda sebaik sahaja anda selesai menggunakannya supaya mereka bersedia untuk kali seterusnya.

Atau biarkan anak-anak anda membantu anda ingat untuk membawa beg boleh digunakan semula ke kedai. Mari kita hadapi: Kenangan mereka sering lebih baik daripada kita.

4. Bawa Alat Kutu Boleh Digunakan

Kunjungan ke mana-mana restoran makanan cepat saji atau cepat sering bermaksud banyak sisa plastik dan kertas, dari plat ke kutleri. Kurangkan sisa ini dengan membawa barang-barang keperluan anda sendiri, seperti jerami minum stainless steel, mangkuk buluh, dan cawan yang dapat diguna semula. Atau bawa satu set alat makan yang sudah ada di rumah.

Simpan peralatan makan anda dalam beg kecil di dalam kereta, dompet, atau ransel anda supaya mereka bersama anda apabila anda memerlukannya.

5. Rethink Care Care & Produk Kecantikan

Produk penjagaan lisan sukar dikitar semula kerana ia sering diperbuat daripada pelbagai jenis plastik. Tiub ubat gigi khususnya tidak boleh dibersihkan dan sering mengandungi salutan aluminium.

Berus gigi buluh mempunyai pemegang buluh, yang boleh diperbuat dan bulu nylon, yang tidak. Walau bagaimanapun, kebanyakan berus gigi plastik tidak boleh dikitar semula sama sekali - melainkan anda menggunakan berus Colgate, yang boleh anda kitar semula melalui program TerraCycle.

Pilihan lain ialah menggunakan sikat gigi Preserve. Mereka dibuat dengan 100% bahan kitar semula dan datang dengan pengirim untuk menghantar berus gigi yang digunakan semula ke syarikat untuk kitar semula.

Ramai orang juga menggunakan pisau cukur pakai buang, yang kebanyakannya plastik. Walau bagaimanapun, semakin banyak syarikat - seperti Parker dan Viking - membuat pisau cukur keselamatan berkualiti tinggi. Mereka direka untuk digunakan selama bertahun-tahun dan menghapuskan keperluan untuk pisau cukur plastik.

Dan itu hanya satu contoh pilihan hijau untuk produk kecantikan pakai buang.

6. Cuba Elakkan Clamshells Plastik

Sesetengah buah-buahan dan sayur-sayuran datang dalam kerang plastik. Ini sukar untuk dikitar semula kerana ia dibuat dengan pelbagai jenis plastik. Oleh itu, mereka berakhir di tapak pelupusan atau dihantar ke negara lain.

Tetapi mengelakkan kerang plastik kadang-kadang lebih mudah dikatakan daripada dilakukan. Begitu banyak makanan segar datang dalam pakej ini, membuat lawatan ke bahagian menghasilkan kedai runcit pengalaman yang mengecewakan.

Tetapi makanan di pasar petani tidak datang dalam kerang. Gunakan LocalHarvest untuk mencari yang berdekatan dengan anda.

Anda juga boleh membuat pilihan yang berbeza di pasaran, seperti membeli buah-buahan dan sayuran yang longgar dan bukannya yang dibungkus atau dibungkus dalam plastik.

7. Gunakan Beg & Wraps yang Boleh Digunakan Semula

Kedai-kedai runcit menyimpan bekalan beg plastik yang siap untuk orang membawa buah-buahan segar dan sayur-sayuran. Tetapi mengapa kita memerlukannya? Menghasilkan tidak akan kotor itu dalam perjalanan pulang, dan ia akan dibasuh sebelum kita memakannya, bagaimanapun juga.

Langkau beg menghasilkan dan letakkan buah-buahan dan sayur-sayuran ke dalam troli beli-belah anda. Jika itu tidak mencukupi, bawa beg menghasilkan yang boleh digunakan semula, yang boleh anda beli secara murah di Amazon.

Di rumah, cuba balut makanan yang boleh diguna semula yang diperbuat daripada kain dan lilin bukannya bungkus plastik untuk menyimpan pelbagai jenis makanan, dari buah-buahan dan sayur-sayuran hingga sandwic. Mereka biasanya berlangsung setahun dalam penggunaan biasa.

Baca ulasan produk dengan teliti, walaupun. Terdapat banyak pilihan, tetapi bungkusan yang kurang mahal tidak selalu tahan dengan baik dari semasa ke semasa. Lihatlah jenama yang terkenal seperti Bee's Brap.

8. Beli Dari Bulk Tong

Tong pukal menjadikannya mudah untuk mengurangkan penggunaan plastik anda. Hanya bawa sebuah balang atau beg dan timbangkannya semasa checkout.

Terdapat banyak kedai runcit pukal di bandar-bandar besar seperti San Francisco dan New York, jadi mencari makanan secara pukal biasanya agak mudah. Tetapi jika anda tinggal di kawasan bandar atau luar bandar yang lebih kecil, mencari kedai dengan tong pukal hampir mustahil. Untuk menjadikannya lebih mudah, gunakan aplikasi percuma yang dibuat oleh Zero Squash Home untuk mencari satu di dekat anda.

9. Buat Produk Pembersihan Anda Sendiri

Berjalan di lorong pembersihan di kedai runcit, dan anda akan melihat laut plastik. Kecuali anda mencari jenama khusus yang membungkus produk mereka dalam botol kaca, mengelakkan plastik di sini hampir mustahil. Tetapi mudah, murah, dan sihat untuk membuat produk pembersih anda sendiri menggunakan bahan seperti baking soda, cuka, dan lemon. Malah ada cara untuk membuat detergen dobi DIY, yang lebih berkesan dan selamat daripada jenama komersil.

Simpan produk anda di balang kaca - gelas Mason besar berfungsi dengan baik - atau botol semburan plastik yang boleh digunakan semula.

Dan bukannya menggunakan berus gosok plastik untuk membasuh pinggan, sebaliknya pilih kain kain yang kain. Pad gosok plastik mempunyai jumlah bakteria yang tidak masuk akal. Penyelidik menemui purata 362 jenis yang berbeza pada rata-rata scrubby plastik, menurut kajian 2017 yang diterbitkan dalam Laporan Saintifik, dan sejumlah lebih daripada 5 trilion biji setiap span. Kain kain lebih bersih selagi anda menggunakan yang segar setiap hari.

Sekiranya anda memerlukan sesuatu dengan kuasa penyental, pilih kapas pad dan kayu Skoy pad pad, yang benar-benar terbiodegradasikan.

Satu lagi cara mudah untuk mengurangkan penggunaan plastik anda adalah dengan menggunakan sabun bar untuk cuci tangan daripada pam sabun cecair tunggal. Sabun bar lebih murah, dan jika anda memilih sabun buatan atau alami, mereka bebas plastik.

10. Memikirkan semula Kebersihan Wanita

Produk kebersihan feminin seperti pad dan tampon mengandungi banyak plastik yang tidak dapat dikitar semula. Walau bagaimanapun, terdapat banyak pilihan untuk mengurangkan impak alam sekitar anda secara dramatik.

Cuba gunakan cawan haid yang boleh diguna semula, seperti Piala Diva atau Piala Lena. Mereka bertahan lima hingga 10 tahun dan menjimatkan $ 1,000 atau lebih jika dibandingkan dengan membeli pad pakai atau tampon sekali pakai selama jangka masa yang sama. Pastikan anda mendapati saiz yang sesuai untuk badan anda. Ia sukar jika anda tidak pernah menggunakannya sebelum ini. Laman web The Menstrual Cup Advice melakukan apa-apa tetapi ulasan pada cawan haid, dan mereka mempunyai bahagian Q & A yang luas jika anda memerlukan nasihat mengenai ukuran.

Pad boleh diguna semula boleh dibasuh juga merupakan pilihan bagi mereka yang tidak merasa selesa dengan cawan haid.

Firman Akhir

Cuba untuk mengurangkan penggunaan plastik anda mungkin merasa seperti usaha sia-sia. Lagipun, plastik ada di mana-mana. Berapa banyak perbezaan yang boleh dibuat oleh seseorang apabila ia menjadi lazim dalam masyarakat moden?

Ya, terasa amat menggembirakan, terutamanya apabila anda berjalan ke kedai runcit dan melihat plastik di mana-mana sahaja anda melihat. Tetapi tidak ada perubahan, walau kecil, pernah sia-sia. Dan apabila anda melipatgandakan satu perubahan oleh ribuan atau berjuta-juta orang, ia benar-benar mula membuat perbezaan.

Kuncinya adalah untuk mengelakkan budaya berleluasa yang menjadi sangat lazim dalam masyarakat kita. Langkah-langkah mudah mungkin merasa tidak penting memandangkan masalah persekitaran pergunungan yang kita hadapi, tetapi mereka tidak.

Jika anda memerlukan beberapa inspirasi, lihat blog Beth Terry's My Life Free Plastic. Sejak tahun 2007, Terry telah blog tentang misinya untuk mengelakkan penggunaan plastik dalam hidupnya. Laman webnya penuh tip untuk mengelakkan plastik dan produk pintar untuk membantu anda mengurangkan penggunaan anda.

Tip-tip apa yang anda boleh berkongsi mengenai cara mengurangkan penggunaan plastik?