10 Faedah Pemberian Amal dan Derma

Sudah tentu, pemberian boleh menjadi satu cabaran - terutamanya apabila wang ketat. Lagipun, pendapatan anda boleh dengan mudah pergi ke dana tabungan kolej untuk anak-anak anda, percutian yang sangat diperlukan, atau sepasang kasut baru. Tetapi sama ada anda berminat dengan faedah cukai atau mempunyai motif altruistik - atau sedikit dari kedua - anda boleh mendapatkan lebih banyak daripada yang anda beri apabila anda menyumbangkan barang berharga, wang tunai yang sejuk, atau masa anda untuk kegemaran anda sebab. Malah, manfaat emosional, sosial, psikologi dan kewangan pemberian amal sering melampaui kepuasan membesarkan diri atau keluarga anda.

Manfaat Memberi Perkara Yang Away

1. Aktifkan Pusat Reward dalam Otak Anda
Satu kajian oleh profesor University of Oregon dan rakan-rakannya menunjukkan bahawa sumbangan kebajikan mencipta tindak balas di otak yang meniru satu yang diaktifkan oleh dadah dan rangsangan lain. Sambutan ini menimbulkan lonjakan dopamin dan endorfin yang dialami sebagai "hedonik" dan memberi ganjaran. Pemberian amal dapat merasa senang di bahagian-bahagian paling dalam fisiologi anda - lebih daripada satu malam di bandar atau pakaian baru.

2. Meningkatkan Kepuasan Hidup
Satu kajian di Jerman memberikan bukti yang cukup bahawa orang yang memberi lebih banyak kepada orang lain - dalam kedua-dua masa dan sumber - mengalami lebih banyak kepuasan dalam kehidupan daripada orang yang tidak. Malah, komuniti orang yang mempunyai tahap pemberian yang tinggi cenderung menunjukkan kepuasan yang lebih besar dalam masyarakat berbanding kumpulan orang yang tidak memberi murah hati. Pada asasnya, anda akan menjadi lebih bahagia dalam komuniti anda jika ia terdiri daripada orang yang memberi kepada satu sama lain.

3. Rasa lebih bahagia
Walaupun kepuasan hidup adalah satu perkara, kebahagiaan umum adalah satu lagi. Dalam kajian oleh profesor di University of Missouri - Columbia dan University of California - Riverside, orang yang memberi kepada orang lain cenderung mencetak lebih tinggi pada perasaan kegembiraan dan kepuasan daripada individu yang tidak memberi kepada orang lain.

4. Lindungi Komuniti Tempatan Anda
Program jaring keselamatan nasional, seperti Makanan Setem dan faedah kecacatan, boleh memberi manfaat yang besar kepada orang Amerika, tetapi memberi kepada organisasi masyarakat dapat menyediakan jaring keselamatan setempat yang penting yang menjamin bantuan penting dalam krisis dan kecemasan juga. Organisasi masyarakat cenderung untuk bertindak balas dengan lebih pantas dan lebih sesuai dengan keperluan masyarakat setempat daripada organisasi yang lebih besar, dan agensi-agensi ini mendapat sebagian besar dana mereka dari sumbangan swasta. Oleh itu, pemberian tempatan memberi sokongan kepada program-program yang meningkatkan kesejahteraan masyarakat.

5. Meningkatkan Pengukuran Utama Kesihatan Anda
Orang yang sukarela skor lebih baik pada pengukuran utama dalam kesihatan keseluruhan, seperti daya tahan semasa aktiviti fizikal dan tahap tekanan darah, daripada orang yang tidak. Satu artikel dalam Laporan Pengguna menunjukkan bahawa orang dewasa lebih tua yang sukarela masa mereka telah meningkatkan fungsi kognitif, meningkatkan kelajuan berjalan, meningkatkan keupayaan untuk memanjat tangga, dan penurunan kadar menonton televisyen berbanding orang yang tidak sukarela. Semua penunjuk ini dikaitkan dengan kesihatan yang lebih baik pada individu yang lebih tua.

6. Mengurangkan Kadar Tekanan
Kebahagiaan dan kesihatan yang lebih baik dari orang-orang yang menjadi sukarelawan dan membuat sumbangan kebajikan mungkin dikaitkan dengan penurunan tekanan. Para penyelidik di Johns Hopkins University dan University of Tennessee mendapati bahawa pemberi amal mengalami penurunan kadar tekanan dan menurunkan tekanan darah berbanding mereka yang tidak memberi.

7. Memberi Penglibatan Sivik
Jika anda telah menemui sebab yang anda suka untuk menyokong dengan sumbangan, biasanya ia hanya menjadi masalah masa sebelum anda mula menyumbang masa anda untuk tujuan itu juga. Kadar sukarela sukarela meningkatkan kesihatan dan umur panjang organisasi-organisasi tempatan, jadi berikan wang dan masa anda untuk menyebabkan anda percaya.

8. Tingkatkan Moral Pekerja Anda
Perusahaan korporat memberikan pelbagai sebab, termasuk imej awam yang lebih baik, peningkatan keuntungan, dan pengecualian cukai. Dan, menurut penyelidikan, pekerja individu yang menyumbangkan masa atau wang mereka kepada punca korporat lebih cenderung untuk melaporkan semangat pekerja yang lebih baik.

Mengambil bahagian dalam kempen memberi syarikat anda boleh membuat anda merasa seperti sebahagian daripada pasukan korporat anda. Majikan yang ingin meningkatkan pengekalan dan membina pasukan harus menawarkan syarikat yang memberikan kempen dan peluang sukarelawan untuk pekerja.

9. Meningkatkan Kedudukan Komuniti Anda
Pemberian yang murah hati cenderung mempunyai lebih banyak pengaruh dengan projek haiwan kesayangannya daripada yang lain. Sebagai contoh, salah satu organisasi yang saya kontrak dengannya jauh lebih berkemungkinan mempunyai pemberi yang murah hati berkhidmat di papan daripada orang yang tidak dilaburkan secara kewangan dalam penyebabnya. Pada gilirannya, ahli lembaga ini berada dalam kedudukan yang lebih baik untuk mempengaruhi pengambilan keputusan lembaga itu karena mereka telah menunjukkan minat dan waktu dan waktu investasi mereka. Semakin banyak yang anda berikan kepada organisasi, semakin besar kemungkinan anda mempengaruhi kegiatan organisasi tersebut.

10. Kurangkan Beban Cukai Anda
Akhirnya, dan paling terkenal, sumbangan amal dapat mengurangkan beban cukai anda pada akhir tahun. Sekiranya anda menyenaraikan pulangan cukai anda, anda boleh melaporkan wang yang anda sumbangkan kepada amal untuk potongan pendapatan anda yang boleh dikenakan cukai. Walaupun anda kurang wang tunai, anda boleh mendermakan barang-barang yang tidak diingini untuk amal (seperti pakaian, perabot, dan kenderaan) dan menuntut nilai barang tersebut sebagai potongan.

Contohnya, jika anda membuat $ 70,000 setiap tahun dan menyumbang $ 7,000 (atau yang sama dengan item yang tidak diingini) kepada amal, maka pendapatan yang boleh dikenakan cukai anda dikurangkan menjadi $ 63,000 pada pulangan terperinci. Ini boleh menambah simpanan besar, terutamanya jika anda berada dalam salah satu kurungan cukai yang lebih tinggi.

Firman Akhir

Menariknya, penyelidikan telah menunjukkan bahawa orang-orang yang menghabiskan banyak masa memikirkan pemberian amal sebenarnya adalah yang paling tidak mungkin untuk memberi. Tidak seperti perbelanjaan impulsif, pemberian impulsif boleh membawa manfaat kepada minda, badan, dan komuniti anda.

Sekiranya anda berasa gementar memulakan dengan derma tunai, dapatkan kaki anda basah dengan memberikan beberapa barangan di sekitar rumah anda yang anda tidak mahu lagi, seperti mainan, pakaian, atau perabot. Kemudian, apabila anda berada dalam kedudukan untuk memberi kewangan, mengambil langkah itu - anda bukan sahaja memberi manfaat kepada kesejahteraan orang yang anda berikan kepada, anda juga mendapat manfaat daripada anda sendiri.

Pernahkah anda mengalami manfaat pemberian amal dalam kehidupan anda sendiri??