25 Cara Mengajar Anak-Anak Anda Mengenai Penghargaan Terima Kasih Ini

Kesyukuran adalah komponen penting dari kebahagiaan keseluruhan kita dan hubungan kita dengan wang. Ia mengingatkan kita bahawa kehidupan kita lebih banyak dari yang kita fikirkan. Ini, seterusnya, boleh memberi tumpuan kepada materialisme yang berkurang, memberi inspirasi kepada kami untuk meletakkan kepentingan lebih penting daripada memperoleh "barangan" daripada yang tidak dikenali seperti pengalaman dan sambungan.

Kesyukuran juga boleh mengurangkan kecenderungan ke arah perbandingan sosial, atau "menjaga dengan Joneses." Perasaan yang orang lain lebih daripada yang kita lakukan langsung kepada pengertian bahawa kita tidak mempunyai "cukup." Ini boleh menjadi masalah sebenar untuk kewangan kita kerana perasaan kekurangan yang konsisten dapat menyebabkan keputusan kewangan yang lemah, seperti overspending. Percaya kita tidak mempunyai cukup dapat menjadi nubuatan yang memuaskan diri ketika kita memperoleh hutang hidup yang melumpuhkan dengan secara konsisten hidup di luar kemampuan kita.

Rasa kekurangan juga boleh menyebabkan kurang wang bergerak positif, seperti menjimatkan persaraan atau membuat simpanan kecemasan. Kami mungkin merasakan kami tidak mempunyai wang yang cukup untuk mengetepikan perkara ini, tidak kira sama ada itu benar.

Selanjutnya, penyelidikan secara konsisten menunjukkan bahawa tumpuan terhadap materialisme dan perbandingan sosial dapat membawa kepada rasa tidak puas hati terhadap kehidupan kita. Menurut Greater Science Science Centre di UC Berkeley (GGSC), materialisme membuat kita percaya kebahagiaan kita bergantung pada memperoleh sesuatu. Apabila kita mendapati bahawa membeli sesuatu yang didambakan tidak menjadikan kita bahagia, kita memperlihatkan kebahagiaan kita untuk memperoleh perkara seterusnya, dan seterusnya, berfikir secara konsisten, "Jika saya hanya mempunyai perkara baru ini, saya akan gembira."

Penyelidikan GGSC juga menunjukkan bahawa mereka yang menumpukan pada materialisme dan perbandingan sosial mengalami kebimbangan dan kemurungan yang lebih besar. Ini mungkin kerana minda ini menyamakan diri dengan nilai bersih. Dalam budaya yang menumpukan perhatian kepada materialisme, hanya semulajadi bahawa apabila kita merasa kurang, kita juga merasakan kita adalah kurang.

Walau bagaimanapun, terdapat penawar terhadap materialisme dan perangkap perbandingan sosial. GGSC juga mendapati bahawa orang yang lebih materialistik melaporkan tahap terima kasih yang sangat rendah, dan satu kajian yang diterbitkan dalam The Journal of Positive Psychology mendapati hubungan yang signifikan antara rasa syukur dan kebahagiaan. Kajian tambahan yang dijalankan sepanjang dekad yang lalu secara konsisten menunjukkan bahawa orang yang mengamalkan syukur lebih bahagia dan kurang tertekan daripada mereka yang tidak.

Kesyukuran adalah semua tentang mengakui perkara-perkara yang baik dalam kehidupan kita, dari masa yang dikongsi bersama keluarga untuk menikmati buku yang bagus untuk ketawa dengan rakan-rakan. Kesyukuran membantu kami merasakan apa yang positif dalam kehidupan kita dan bukannya memberi tumpuan kepada kekurangan dan sentiasa mengharapkan lebih banyak. Jika anda benar-benar bersyukur atas apa yang anda miliki, anda kurang cenderung untuk iri hati orang-orang yang mempunyai lebih banyak, keadaan yang boleh membuat anda merasa tidak puas.

Pada akhirnya, kerana ia memainkan peranan yang sangat besar dalam kebahagiaan keseluruhan, mengamalkan rasa syukur merupakan komponen penting dalam hidup "kehidupan yang baik".

Mengajar Kanak-kanak Mengenai Penghargaan

Kesyukuran adalah sama pentingnya untuk kanak-kanak kerana ia adalah untuk orang dewasa. Ini adalah sebahagiannya kerana pelajaran - termasuk kewangan - belajar pada masa kanak-kanak membawa ke dewasa. Kesyukuran bukan sahaja mengurangkan perasaan kekurangan dan meningkatkan kebahagiaan secara keseluruhan, tetapi ia juga dapat menimbulkan empati anak-anak terhadap orang lain dan membendung tingkah laku kelayakan.

Kajian rentas budaya dari kanak-kanak berusia antara 7 hingga 14 tahun mendapati bahawa rasa syukur adalah ungkapan kesadaran dan emosi kesedaran. Semakin kesedaran seorang kanak-kanak mempunyai perasaan orang lain, semakin mereka mengucapkan terima kasih, terutama para penyelidik yang disebut "penghargaan bersambung," atau menunjukkan terima kasih dengan cara yang bermakna bagi yang menerima terima kasih. Satu kajian awal mendapati hubungan yang sama antara kesedaran dan kesedaran emosi. Kelakuan kelonggaran, sebaliknya, dikaitkan dengan kekurangan kesadaran dan kesadaran emosi, yang dapat menjadi tanggapan langsung terhadap perasaan kekurangan dan iri hati.

Kesyukuran adalah sifat penting untuk ditanam di kalangan kanak-kanak, tetapi ia juga merupakan konsep abstrak, yang bermakna ia sukar bagi kanak-kanak untuk memahami. Dan sementara kita pasti boleh bercakap dengan anak-anak kita tentang bersyukur, mereka belajar yang terbaik dengan melakukan. Oleh itu, cara terbaik untuk menyampaikan ucapan terima kasih adalah melalui aktiviti kanak-kanak yang boleh terlibat secara langsung.

Berikut adalah 25 saranan untuk aktiviti untuk memberi inspirasi kepada anak-anak anda. Ada yang dimaksudkan untuk dipraktikkan semasa cuti Thanksgiving, dan yang lain bertujuan untuk membantu membawa pelajaran terima kasih sepanjang tahun.

Aktiviti Kesyukuran untuk Menginspirasi Terima Kasih

Kesyukuran adalah masa yang tepat untuk melibatkan anak-anak dalam mewujudkan tradisi keluarga yang berkekalan. Dari membuat kerajinan yang bermakna untuk mengambil bahagian secara aktif dalam perhimpunan keluarga untuk menyumbang kepada komuniti mereka, percutian itu penuh dengan peluang untuk anak-anak belajar dan mengamalkan rasa terima kasih.

Aktiviti Kraf

Aktiviti-aktiviti ini boleh dilakukan pada bila-bila masa pada bulan November dan digunakan untuk menghiasi rumah anda untuk hari besar. Ia menang-menang; anda dapat melibatkan diri dalam aktiviti yang bermakna dengan anak-anak anda, dan anda membuat hiasan Thanksgiving buatan sendiri, murah.

1. Pokok yang Bersyukur

Projek kraf yang hebat yang boleh digunakan dan ditambah pada sepanjang bulan November adalah "pokok bersyukur." Keluarga anda boleh membuat keputusan untuk membuat pokok ini dalam beberapa cara. Anda boleh mengumpul cawangan, atau membelinya dari kedai kerajinan, dan mengaturnya di dalam balang atau pasu untuk membuat "pokok." Anda juga boleh menarik pokok di atas kertas atau memotong batang pokok daripada kertas coklat dan pita ke dinding.

Anda boleh membuat daun untuk pokok anda dalam beberapa cara juga, seperti memotong daun kertas atau mengesan tangan anak-anak anda pada kertas pembinaan dan memotong mereka untuk membuat daun.

Sepanjang bulan November, tetapkan bekas daun-daun ini bersebelahan dengan pokok bersyukur anda. Apabila ahli keluarga memikirkan sesuatu yang mereka bersyukur, sila tuliskan item mereka di atas daun dan dilekatkan atau gantung daun di atas pokok itu. Dengan Kesyukuran, anda akan mempunyai hiasan keluarga yang hebat yang juga menyatakan makna percutian.

2. Wreath Tangan

Sama dengan pokok yang berterima kasih, ini juga mengenai menulis apa yang anda bersyukur atas "daun" individu. Namun, karangan bunga bersyukur itu berfungsi lebih baik sebagai projek kraf satu kali untuk petang.

Untuk yang ini, jejaki tangan anak-anak anda ke kertas pembinaan. Kertas ini boleh menjadi warna apa sahaja yang anda suka, tetapi handprints akan kelihatan sangat meriah jika anda memilih warna jatuh seperti merah, coklat, dan emas. Sama seperti pokok bersyukur, tulis satu perkara yang bersyukur pada setiap tangan.

Anak-anak muda terutama mencintai kerajinan tangan, jadi aktiviti ini dan yang satu di bawah sangat bagus untuk umur 3 hingga 8. Jika anak anda belum dapat menulis, anda boleh memberitahu mereka apa yang mereka bersyukur dan menuliskannya untuk mereka.

Untuk membuat karangan bunga, potong pusat keluar dari plat kertas; ini akan bertindak sebagai asas karangan bunga anda. Seterusnya, gamkan tapak tangan di sekeliling karangan bunga. Gantungkan karangan bunga di suatu tempat di dalam atau di depan pintu untuk hiasan Thanksgiving yang bermakna.

3. Tangan Turki

Pada sekeping kertas pembinaan, surih tangan anak anda. Jempol akan menjadi kepala dan leher kalkun, dan jari-jari akan menjadi bulu kalkun. Berikan mereka beberapa krayon dan minta mereka menulis satu perkara yang mereka bersyukur atas setiap empat bulu tersebut.

Untuk membuat kraf ini sangat bermakna, anda boleh mengulanginya setiap tahun dan mengumpul turkeys tangan dalam buku skrap sebagai sejenis kapsul masa Thanksgiving.

4. Sukacita Turki

Untuk kerajinan ini, bukannya mengesan tangan, anda akan memotong bulu individu dari kertas pembinaan dan anak-anak anda menulis satu perkara yang mereka bersyukur atas setiap bulu. Anda boleh merapikan bulu untuk apa jenis badan turkey yang anda pilih, seperti:

Potongan kertas rata
Lingkaran Styrofoam dicat (membuat badan dari sfera yang lebih besar dan kepala dari yang lebih kecil dan lampirkannya dengan tisu gigi)
Pom-pom coklat yang besar
Pine pain

Anda juga boleh bersenang-senang dengan kraf ini dengan menambah tambahan seperti mata googly, kaki dan kaki, dan tongkat kalkun dari kertas pembinaan dan bahan lain.

5. Labu Syukur

Ini adalah variasi pada labu kertas kertas. Pertama, potong jalur seragam dari kertas pembinaan oren. Anda boleh memotong mereka dengan cara yang panjang (menjadikannya 11 inci panjang) untuk labu besar atau cara yang pendek (menjadikannya 8.5 inci panjang) untuk labu kecil.

Tumpukan jalur anda dan gunakan lubang pukulan untuk menumbuk lubang di atas, lurus sepanjang semua jalur, kemudian pukulan lubang lain melalui bahagian bawah semua jalur. Mintalah anak-anak anda menulis sesuatu yang mereka bersyukur atas setiap jalur, kemudian ulang semula semua jalur dengan pernyataan syukur menghadap ke arah yang sama.

Ambil pembersih paip hijau, letakkannya dengan memanjang ke belakang jalur (sebelah tanpa tulisan) dan pop hujung pembersih paip melalui lubang di bahagian atas dan bawah jalur. Tekan jalur ke bawah pembersih paip sehingga mereka sebagai pusingan yang anda mahu, dan kemudian kipas jalur di sekitar pembersih paip untuk membuat bentuk sfera. Kenyataan syukur harus berakhir menghadap ke luar. Sebaik sahaja anda mempunyai bentuk labu anda, simpulkan ujung bawah pembersih paip untuk memegang jalur di tempatnya.

Seterusnya, potong daun daripada kertas pembinaan hijau, menumbuk lubang di setiap satu, dan luncurkannya di bahagian atas pembersih paip. Sebaik sahaja mereka dilekatkan, putar simpulan ke bahagian atas pembersih paip, meninggalkan sedikit pembersih paip di bahagian atas untuk menggulung menjadi batang.

Aktiviti Keluarga

Walaupun beberapa aktiviti di bawah ini juga merupakan projek kraf, mereka semua perlu dilakukan bersama sebagai keluarga, bersama dengan tetamu anda, pada Hari Kesyukuran.

6. Alas Meja Bersukacit

Beli sebuah taplak meja putih dan beberapa penanda kekal. Sharpies berfungsi dengan baik dan tidak akan keluar di dalam basuh. Apabila keluarga dan tetamu berkumpul untuk makan malam, semua orang menggunakan penanda untuk menulis apa yang mereka bersyukur atas kain taplak.

Anda boleh meletakkan lagi taplak meja ini setiap tahun, menjadikan aktiviti ini tradisi keluarga. Ahli keluarga dapat melihat dan mencerminkan apa yang mereka tulis pada masa lalu. Gunakan penanda berwarna untuk setiap tahun supaya anda tahu tahun mana setiap pernyataan berasal.

Untuk variasi aktiviti ini, anda boleh melakukan pelari jadual sebaliknya. Atau, jika anda lebih suka tidak mempunyai sesuatu yang kekal, anda boleh membuat kain taplak atau pelari dari kain papan tulis, yang boleh dipadamkan dan digunakan semula.

7. Garland yang berterima kasih

Sediakan stesen syukur dengan wadah yang dipenuhi dengan potongan daun kertas, balang penanda, dan pakaian. Di ruang makan anda, atau di mana sahaja anda merancang untuk merayakan pesta Kesyukuran anda, letakkan tali atau reben hiasan. Apabila tetamu tiba, mereka boleh menggunakan daun untuk menulis perkara yang mereka bersyukur dan kemudian pasangkannya ke pita dengan pakaian. Apabila semua orang selesai, anda akan mempunyai hiasan yang penuh perayaan, bermakna untuk menghiasi pesta anda.

8. Turki Jar

Cari balang kaca yang jelas, kemudian gunakan bentuk kertas yang dipotong daripada kertas binaan untuk menghiasinya supaya kelihatan seperti badan ayam belanda.

Seperti halnya garland yang berterima kasih, buat stesen dengan penanda dan potongan kertas untuk kelihatan seperti bulu. Mintalah tetamu menulis apa yang mereka bersyukur atas bulu dan kemudian letakkannya di balang turkey. Untuk menambah keseronokan, baca bulu semasa makan Thanksgiving dan sediakan semua orang untuk meneka siapa yang menulis apa.

9. Pemula Perjumpaan Bersyukur

Ini adalah putaran atas amalan klasik yang berjalan di sekeliling meja dan semua orang berkongsi sesuatu yang mereka bersyukur. Aktiviti ini menggunakan soalan yang disasarkan untuk memperdalam perbualan.

Sebelum perayaan, tulis soalan khusus pada jalur kertas. Ini boleh menjadi jalur putih biasa, jalur berwarna berbeza, atau jalur berbentuk bulu. Contoh soalan yang berpotensi termasuk:

Apa peristiwa atau pengalaman sepanjang tahun yang lalu ini, anda amat berterima kasih?
Siapa yang paling mempengaruhi hidup anda dengan cara yang baik tahun lalu dan mengapa?
Apa bahagian hari anda yang paling anda bersyukur?

Cuba untuk mengelakkan pertanyaan seperti "Apa satu perkara yang anda paling berterima kasih?" kerana mereka menggalakkan tumpuan terhadap materialisme, yang bertentangan dengan rasa syukur. Sebaliknya, tanya soalan seperti "Jika anda boleh memberikan satu perkara kepada seseorang yang anda cintai, apa yang akan berlaku?" Ini memberi tumpuan kepada memberi dan apa yang mungkin bermakna kepada orang yang menerima hadiah itu.

Selepas menyusun soalan, letakkan permulaan percakapan anda di tempat di mana anda akan makan. Anda boleh memasukkannya ke dalam balang di tengah meja atau memasukkannya ke tempat yang strategik seperti tuala.

10. Kapsul Masa Kesyukuran

Cari balang, lebih baik satu kaca, dengan tudung kedap udara. Jangan gunakan bekas yang berpotensi mengurai sepanjang tahun, seperti shoebox. Sediakan semua tetamu anda menulis kenyataan bersyukur pada jalur kertas dan masukkannya ke balang. Kanak-kanak boleh membantu menggali lubang di halaman dan mengebumikan balang. Jika anda tidak mempunyai halaman atau tidak mahu menggali lubang, anda boleh meletakkan balang dalam kabinet.

Kesyukuran seterusnya, semua orang boleh menggali balang dan melihat bagaimana keadaan berubah sepanjang tahun.

Projek Perkhidmatan

Walaupun kraf dan permainan boleh menjadi banyak keseronokan untuk anak-anak, tiada apa yang membantu mengembangkan rasa syukur seperti memberi. Aktiviti yang kaya dengan perkhidmatan memberi peluang kepada kanak-kanak untuk berlatih perasaan empati kepada orang lain, untuk melihat sendiri bagaimana orang lain hidup, memikirkan keadaan orang lain dengan lebih mendalam, dan menjadikan mereka lebih menyedari hal-hal baik dalam kehidupan mereka sendiri.

11. Menghidupkan Gratitud Ke Aktiviti

Walaupun mengiktiraf apa yang kita bersyukur dapat pastinya membantu mengembangkan kesedaran yang lebih mendalam tentang semua kebaikan dalam kehidupan kita, anda boleh meneruskannya ke peringkat seterusnya dengan mengubah semua rasa syukur itu ke dalam aktiviti berasaskan perkhidmatan. Sebagai contoh:

Jika anak anda bersyukur untuk Ayah, mereka boleh melakukan sesuatu yang baik untuknya.
Sekiranya anak anda bersyukur untuk mainan mereka, mereka boleh mendermakan mainan kepada Goodwill atau membantu anda membeli mainan untuk mainan Mainan untuk Tots.
Jika anak anda bersyukur untuk pai, mereka boleh membantu anda membakar pai untuk dibawa ke jiran.
Sekiranya anak anda bersyukur kerana Nenek dan Kakek, mereka boleh melukis gambar mereka.

12. Tulis Nota Bersyukur

Sekali lagi, itu satu perkara untuk melihat apa yang kita bersyukur dan satu perkara yang lain untuk menyatakan rasa terima kasih itu.

Kanak-kanak boleh mempraktikkan ucapan terima kasih dengan membuat senarai semua orang yang mereka terima, dari guru mereka ke pembawa e-mel, dan kemudian menulis setiap satu daripada mereka nota menyatakan mengapa mereka bersyukur untuk mereka.

13. Memberi atau Hidangkan Makanan kepada Mereka Yang Memerlukan

Ramai orang secara tragis sahaja, tinggal di rumah, atau memerlukan tahun ini. Kanak-kanak boleh membantu menyediakan atau menyampaikan makanan untuk perkhidmatan seperti Makanan di Roda atau berkhidmat hidangan Thanksgiving kepada orang yang kurang bernasib baik di gereja tempatan, tempat tinggal atau dapur sup.

Mengambil bahagian dalam aktiviti semacam ini menggalakkan kanak-kanak untuk membangunkan empati dan mengatasi hak dengan menunjukkan kepada mereka bagaimana mereka yang kurang bernasib baik. Ia juga boleh mengajar mereka tentang perasaan yang baik yang boleh datang daripada menyertai komuniti mereka dan membantu orang lain.

14. Hantar Surat Terima Kasih kepada Ahli Tentera

Ramai askar yang aktif tidak dapat pulang ke rumah untuk bercuti. Kanak-kanak boleh membantu menghantar beberapa kegembiraan percutian dengan menulis surat terima kasih kepada mereka yang berkhidmat, membuat kad percutian, atau membungkus kotak gula-gula, barang-barang peribadi, atau hadiah lain yang dialu-alukan.

Banyak organisasi yang pakar dalam menghantar pakej penjagaan kepada tentera. Salah seorang daripada mereka, dengan rasa terima kasih atas namanya, adalah Pengucapan Terima Kasih. Untuk menghantar surat, cuba Terima Kasih Sejuta.

15. Menyumbangkan Selimut atau Kotak

Makanan bukanlah satu-satunya yang kurang bernasib baik yang memerlukan tahun ini. Ramai yang tiada tempat tinggal juga kurang pakaian dan selimut hangat. Anda boleh mendermakan kot baru atau perlahan-lahan yang digunakan melalui organisasi seperti One Warm Coat atau menyertai pemacu kot tempatan.

Sekiranya anda memilih untuk menderma kot sebagai projek perkhidmatan, pastikan anda berbincang dengan anak-anak anda tentang apa yang anda lakukan dan memandu pulang pentingnya memberi.

Aktiviti untuk Menginspirasi Sukacita Sepanjang Tahun

Sangat mudah untuk memikirkan kesyukuran pada Thanksgiving, tetapi itu adalah satu sifat penting untuk memupuk sepanjang tahun. Mengamalkan rasa syukur sepanjang tahun dapat membantu pelajaran itu benar-benar tenggelam. Bantu mengajar anak-anak anda bahawa rasa syukur tidak hanya untuk Thanksgiving dengan melibatkan diri dalam aktiviti-aktiviti ini.

16. Simpan jurnal syukur peribadi

Menjaga jurnal syukur telah menjadi aktiviti yang popular di kalangan orang dewasa, dan ia juga boleh digunakan untuk kanak-kanak. Bantu mereka memilih jurnal khas hanya untuk merakam perkara yang mereka bersyukur dan tulis mereka satu hingga tiga perkara setiap malam.

Memberi tumpuan kepada berkat-berkat mereka dan bukan semua perkara yang mereka inginkan dapat membantu anak-anak, sama seperti orang dewasa, merasa kurang susah dan iri hati dan lebih bahagia secara keseluruhan.

17. Simpan jurnal syukur keluarga

Anda juga boleh menyimpan jurnal syukur bersama sebagai keluarga. Pada satu masa apabila semua orang bersama-sama, seperti pada waktu makan malam, minta setiap ahli keluarga mengambil penulisan bergiliran dalam jurnal syukur. Anda boleh menggabungkan aktiviti ini dengan soalan-soalan syukur setiap hari, yang diliputi di bawah, dengan membuat semua orang menulis jawapan mereka kepada soalan harian dalam jurnal.

Pada Hari Kesyukuran, anda boleh membaca dari jurnal keluarga untuk mengingati semua perkara baik yang anda nikmati sepanjang tahun.

18. Tanya Soalan Kesyukuran Harian

Sebagai pemula perbualan pada waktu makan malam atau sebelum tidur, buatlah rutin harian untuk bertanya kepada anak-anak, "Apa yang paling kamu bersyukur hari ini?"

Cukup bertanya soalan ini dapat membuat anak-anak berfokus pada kemuncak hari mereka, bukannya lampu sorotan, dan boleh menghasilkan perbualan yang lebih baik daripada standard "Apa yang anda lakukan di sekolah hari ini?"

19. Gunakan Media Sosial

Sebagai projek satu masa, sesuatu yang anda lakukan setiap bulan November, atau matlamat sepanjang tahun, menyampaikan penghargaan kepada media sosial boleh menjadi cara yang kuat untuk anak-anak memberi tumpuan kepada apa yang mereka bersyukur kerana.

Jika anda membenarkan anak-anak anda menggunakan media sosial, mereka boleh membuat rutin kerap mengumumkan penghargaan harian di Facebook atau mengetuk gambar sesuatu yang mereka bersyukur dan menghantarnya ke Instagram.

20. Model Kesyukuran

Penyelidikan telah menunjukkan bahawa ibu bapa yang bersyukur meningkatkan anak-anak yang bersyukur. Menurut penyelidikan dari profesor psikologi Cornell University, Thomas Gilovich, ibu bapa yang lebih bersyukur merasa, semakin banyak mereka memberi inspirasi kepada anak-anak mereka.

Lebih sering daripada tidak, kanak-kanak belajar dari apa yang anda lakukan lebih daripada apa yang anda katakan. Jadi, untuk meningkatkan anak-anak yang berterima kasih, pastikan anda memuji rasa terima kasih mereka. Cari cara untuk menunjukkan penghargaan anda kepada orang lain, tulis nota terima kasih, dan cari peluang untuk memberi. Semakin banyak rasa terima kasih yang anda ucapkan, lebih banyak anak anda akan mengambilnya.

21. Tunjukkan Penghargaan

Cara lain untuk menyampaikan rasa terima kasih kepada anak-anak anda adalah dengan menunjukkan kepada mereka betapa anda menghargai usaha mereka. Sebagai contoh, anda boleh mengatakan sesuatu seperti "Terima kasih kerana membersihkan hidangan anda dari meja. Anda seorang pembantu yang hebat! " atau "Bilik anda kelihatan begitu baik dengan semua buku anda di rak anda. Saya sangat gembira anda teringat untuk meletakkan mereka! "

22. Amalan Tuntutan Belanja yang Baik

Menanamkan rasa terima kasih kepada anak-anak adalah berkait rapat dengan memenuhi setiap keinginan mereka. Sebagai tambahan untuk menggalakkan tumpuan terhadap materialisme, membeli anak-anak segala-galanya yang mereka inginkan membawa kepada tingkah laku kelayakan. Ia juga menghalang mereka daripada mempelajari pelajaran penting tentang kepuasan yang tertangguh, yang tidak ternilai dalam mengajar mereka tabiat wang yang baik.

Adalah sukar untuk tidak memberikan permintaan kepada anak-anak anda, terutamanya apabila merasa begitu mudah hanya untuk membayar beberapa dolar untuk mainan kecil. Tetapi mengajar anak-anak untuk menunggu adalah jauh lebih berharga daripada memberi kepada setiap kehendak. Jadi, kali lain anda membeli-belah dengan anak-anak anda dan mereka memohon mainan, beritahu mereka ini hanya "melihat" hari bukan hari "membeli". Mereka mungkin tidak bertindak balas pada mulanya, tetapi jika anda mengatakannya secara konsisten, mereka akan mendapat idea itu. Anda juga boleh cuba menggunakan senarai permintaan. Apabila mereka melihat sesuatu yang mereka mahu, beritahu mereka bahawa ia bukan hari belian, tetapi mereka boleh menambah apa sahaja yang mereka lihat bahawa mereka mahu senarai mereka.

Apa yang anak-anak anda membelanjakan wang mereka juga penting apabila ia menggalakkan rasa syukur dan mencipta kebahagiaan. Menurut penyelidikan Gilovich, orang lebih bahagia apabila mereka menghabiskan wang mereka untuk pengalaman berbanding dengan perkara-perkara. Orang juga melaporkan perasaan lebih bersyukur untuk pembelian pengalaman daripada yang penting. Oleh itu, cuba menggalakkan anak-anak anda untuk menghargai perbelanjaan ke atas pengalaman sepanjang masa.

23. Buat Perkhidmatan Kebiasaan Teratur

Dari hidangan makanan untuk mendermakan mainan, peluang untuk memberi banyak berlimpah semasa cuti. Tetapi orang-orang yang kurang bernasib baik mempunyai keperluan sepanjang tahun, dan sentiasa ada peluang untuk perkhidmatan.

Membuat kebiasaan memberi dan sukarela boleh menjadi cara untuk keluarga anda untuk menggalakkan rasa terima kasih dan empati sepanjang tahun. Salah satu cara untuk memasukkannya dalam rutin keluarga anda adalah untuk mengetepikan mainan dan pakaian dalam keadaan baik dan menghantarnya ke pusat sumbangan bersama. Pastikan anda bercakap dengan anak-anak anda tentang proses dan mengapa memberi adalah penting.

Anda boleh menemui pelbagai sebab amal melalui organisasi seperti GlobalGiving dan memutuskan sebagai keluarga apa sebab untuk menyokong. Atau, anda boleh mencari peluang untuk menjadi sukarelawan dalam komuniti anda. Anda boleh memilih sendiri atau melibatkan anak-anak anda dalam mencari peluang yang sangat bermakna kepada mereka. Sebagai contoh, jika anak anda adalah seorang pencinta haiwan kesayangan, mereka mungkin menikmati membantu di tempat perlindungan haiwan tempatan.

24. Mengamalkan Kisah Kebaikan Secara Rawak

Perbuatan kebaikan secara rawak adalah cara lain yang hebat untuk menggalakkan semangat memberi. Berikan akal dengan anak-anak anda semua perkara yang berbeza yang boleh anda lakukan untuk membuat hari seseorang lebih baik, dan kemudian memilih beberapa tindakan.

Sebagai contoh, anda boleh menyusun beg bekalan peribadi, seperti ubat gigi, untuk memasuki kereta dan melepaskan mereka yang memerlukan. Anda boleh menyampaikan hadiah tanpa nama kepada seseorang yang memerlukan bersorak. Atau, anda boleh membayar bil di drive-through untuk kereta di belakang anda. Seseorang melakukan ini untuk keluarga saya sekali, dan ia benar-benar membuat hari kita.

Perbuatan ini tidak perlu menjadi besar; Perkara penting ialah mereka menggalakkan anak-anak anda berfikir orang lain sepanjang tahun.

25. Baca Buku Bersama

Membaca buku tentang konsep yang anda ingin mengajar anak-anak anda sentiasa merupakan cara yang baik untuk memberikan pelajaran, terutamanya dengan anak-anak yang sangat muda. Kanak-kanak boleh dikaitkan dengan watak-watak dan cerita-cerita, dan anda boleh merasa baik tentang mesej yang mendasari.

Berikut adalah beberapa buah buku mengenai konsep pemberian dan penghargaan:

"Tolong, Mr Panda" dan "Terima Kasih, Mr. Panda" oleh Steve Antony
"Pohon Pemberian" oleh Shel Silverstein
"Adakah Anda Diisi Bucket Hari Ini?" oleh Carol McCloud
"Pancake Mama Panya" oleh Mary Chamberlin

Firman Akhir

Kesyukuran adalah masa untuk menghitung berkat-berkat kami dan mengucapkan terima kasih untuk semua perkara yang baik dalam kehidupan kita. Pada hari-hari lain tahun ini, mesej rasa syukur kadang-kadang boleh hilang dalam usaha yang tidak berkesudahan untuk menjaga dengan Joneses, jadi penting untuk berhenti sejenak dan ingat untuk memupuknya.

Terdapat begitu banyak faedah dari rasa syukur, tidak sekurang-kurangnya adalah ketika kita secara konsisten mencari kebaikan dan menerima "sikap syukur," hidup lebih bahagia. Ia adalah pelajaran yang baik untuk menanamkan anak-anak kita, kerana ia dapat meningkatkan kebahagiaan mereka dan mengurangkan perasaan iri dan hak mereka. Lebih-lebih lagi, sebagai ibu bapa, ia boleh menjadi sangat menyedihkan untuk menyaksikan tindakan penghargaan oleh anak-anak kita.

Walau bagaimanapun, jika kita ingin meningkatkan anak-anak yang bersyukur, kita perlu mengingat rasa terima kasih adalah kemahiran, dan sebagai kemahiran, perlu dipraktikkan - bukan hanya pada Kesyukuran, tetapi sepanjang tahun.

Apa yang anda lakukan untuk menanamkan rasa terima kasih kepada anak-anak anda? Bagaimana anda mempraktikkan terima kasih sepanjang tahun?