Gaya Hidup Sihat dan Kewangan Anda

Hidup Sihat, Jimat Wang

Oleh itu, jika anda tidak dapat memperbaiki gaya hidup anda daripada menghormati tubuh anda sendiri atau benda-benda semulajadi itu, adakah anda akan melakukannya jika anda boleh menjimatkan wang? Secara peribadi, saya selalu melakukan pekerjaan yang cukup baik untuk menjaga tubuh saya, tetapi apabila saya belajar manfaat kewangan yang sihat, saya lebih memotivasi saya. Jangan salahkan saya; Saya bukan kacang kesihatan dan saya suka makan dengan yang terbaik. Tetapi saya sedar bahawa terdapat beberapa keuntungan kewangan yang serius yang akan dibuat dengan hidup lebih sihat.

Diet SESME

Mengenai diet anda, saya mempunyai diet yang luar biasa mudah yang dengan mudah boleh membunuh dua burung dengan satu batu. Saya memanggilnya diet SESME. Ini dia:

Satas Ekita So Much & Exercise

Ia mudah (baik, mudah untuk menulis). Kurang makanan bermakna harus membeli kurang di kedai runcit. Jika anda mengurangkan apa yang anda belanjakan di sana, anda menjimatkan wang. Jelas sekali, penagih terbesar akan / sepatutnya menjadi makanan ringan, minuman ringan manis, dan jika anda mengambil berat, menggantikan daging merah anda dengan lebih banyak buah-buahan dan sayuran. Dan mungkin anda mengambil langkah ini lebih jauh dan memulakan taman organik atau memikirkan cara pemakanan lain yang mampan. Strategi seperti ini bukan sahaja menyeronokkan dan menarik, tetapi juga mempunyai manfaat kewangan jangka panjang. Terdapat beberapa cara hebat untuk makan organik dengan anggaran dan menjimatkan wang dengan mengembangkan taman rumah. Setakat latihan, ini tidak semestinya bermakna anda perlu membelanjakan wang ke beberapa keahlian gym mahal atau membeli beberapa peralatan mewah. Terdapat juga cara untuk melakukan senaman. Semak 11 cara untuk bersenam dan sihat sambil menyimpan wang.

Kurangkan / Menghilangkan Indulgensi

Seperti yang saya katakan dalam jawatan baru-baru ini, jika anda merokok dan anda tidak boleh memotivasi diri anda untuk berhenti kerana sebab-sebab kesihatan, bagaimana hendak berhenti untuk menjimatkan wang? Itulah yang saya lakukan. Pertimbangkan untuk melakukan perkara yang sama dengan pengambilan alkohol anda juga. Tidak semestinya saya mengatakan untuk pergi ke kereta, tetapi sekali lagi, jika anda mengurangkan sedikit di sini dan di sana, anda akan menjimatkan wang juga.

Hidup Lebih Lama = Lebih Banyak Pendapatan

Satu lagi aspek gaya hidup sihat yang saya rasa sesetengah orang tidak sedar adalah potensi pendapatan pendapatan. Jelas sekali, semakin lama anda hidup, lebih banyak masa anda akan mendapat pendapatan. Biar saya memenuhi syarat saya mengenai perkara ini. Jelas sekali, konsep ini tidak membabitkan tahun persaraan anda mengenai potensi pendapatan berpendapatan (dan sebenarnya mempunyai kesan sebaliknya), tetapi, sebagai orang yang lebih sihat, tidakkah anda dapat menikmati persaraan anda dengan lebih lengkap? Jika anda bekerja keras untuk memastikan anda mempunyai wang yang cukup untuk persaraan anda, tidakkah anda ingin cukup sihat untuk menikmatinya? Biarkan pemikiran itu menetap selama sebentar. Mungkin yang membuat anda berfikir tentang keutamaan anda sedikit lebih sukar.

Selain itu, menjadi sihat memastikan keupayaan anda untuk memperoleh kehidupan penuh sepanjang perjalanan sehingga umur persaraan anda. Sekiranya anda tidak dapat bersara awal, anda ingin memanfaatkan tahun-tahun ini supaya anda mempunyai wang yang mencukupi sebelum dan semasa bersara.

Seperti yang saya katakan sebelum ini, kita semua harus menjalani gaya hidup yang sihat kerana banyak sebab selain kewangan. Tetapi, jika anda memerlukan rangsangan kecil dalam motivasi anda untuk memulakan hidup yang lebih sihat, maka mengapa tidak mengambil kira kelebihan kewangan untuk melakukannya?

(kredit foto: pinksherbet)